প্রিয়াঙ্কা মান্না। কলকাতা সারাদিন।
শীত মৌসুম শুরু হলেই ত্বকের নানা সমস্যা শুরু হয়। এই মৌসুমে ঠাণ্ডা ও শুষ্ক বাতাসের কারণে ত্বকে শুষ্কতা বেড়ে যায়, যার কারণে তা প্রাণহীন দেখাতে শুরু করে। এমতাবস্থায় ত্বকের সঠিক যত্ন না নিলে ধীরে ধীরে ত্বকের রংও বিবর্ণ হতে শুরু করে। এ কারণেই শীতে ত্বকের সঠিক যত্ন নেওয়ার পরামর্শও দেন চিকিৎসকরা।
যদিও এর জন্য বাজারে অনেক ধরনের ত্বকের যত্নের পণ্য পাওয়া যায়, কিন্তু এই পণ্যগুলিতে কঠোর রাসায়নিকের উপস্থিতির কারণে কখনও কখনও এর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াও দেখা যায়।
এমন পরিস্থিতিতে কেন রাসায়নিক প্রসাধনীর পরিবর্তে কিছু ঘরোয়া উপায় ট্রাই করবেন না। তাহলে আসুন জেনে নিই শীত মৌসুমে উজ্জ্বল ত্বক পেতে কোন পণ্য ব্যবহার করা ভালো।
প্রচুর জল পান করুন
গ্রীষ্মের সময়, আমরা বারবার তৃষ্ণা অনুভব করি, যার কারণে আমরা প্রচুর পরিমাণে জল পান করি। কিন্তু শীতকালে জলের মতো শত্রু দেখা দিতে থাকে। অল্প পরিমাণে জল পান করা ছাড়াও, মানুষ শরীরের হাইড্রেশনের যত্ন নেয় না। এর স্পষ্ট প্রভাব আমাদের ত্বকেও দেখা যায়, যা দেখতে খুব শুষ্ক এবং প্রাণহীন দেখায়। এমন পরিস্থিতিতে শীতের মৌসুমে ত্বককে হাইড্রেটেড রাখতে পর্যাপ্ত পরিমাণে জল পান করতে থাকুন। এতে ত্বক শুষ্ক হবে না এবং উজ্জ্বলও হবে।
ভালো ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন
শুষ্ক ত্বকের সমস্যা শীতের মৌসুমে সবচেয়ে বেশি হয় এবং এর কারণে ত্বকের উজ্জ্বলতাও কমতে শুরু করে। তাই এই মৌসুমে ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করা খুবই জরুরি। শীতের মৌসুমে ত্বক যাতে শুষ্ক না হয় সেজন্য সময়ে সময়ে ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করতে থাকুন। আপনার ত্বকের ধরন মাথায় রেখে একটি ভালো ময়েশ্চারাইজার বেছে নিন। এটি আপনার ত্বককে হাইড্রেটেড রাখবে এবং এর উজ্জ্বলতাও বিবর্ণ হবে না।
মধু দিয়ে আপনার ত্বককে নরম ও হাইড্রেট করুন
শীতের মৌসুমে আপনার ত্বক নরম, স্বাস্থ্যকর এবং উজ্জ্বল রাখতে আপনি মধু ব্যবহার করতে পারেন। এটি একটি খুব কার্যকরী ঘরোয়া প্রতিকার যার কোন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নেই। এ জন্য মুখ ভালো করে ধোয়ার পর মুখে মধুর পাতলা লেয়ার লাগান। এভাবে পনের থেকে বিশ মিনিট রেখে হালকা গরম জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে দুই বা তিন দিন এটি করলে আপনার ত্বকের উন্নতি লক্ষণীয় হবে। আপনার ত্বক আগের চেয়ে নরম, হাইড্রেটেড, পরিষ্কার এবং উজ্জ্বল হয়ে উঠবে।
তেল দিয়ে ত্বক উজ্জ্বল করুন
তৈলাক্তকরণ ত্বককে সুস্থ ও উজ্জ্বল রাখে। অতিরিক্ত শুষ্কতা থেকে ত্বককে রক্ষা করার জন্য বিশেষ করে শীতের মৌসুমে তেল দেওয়া একটি চমৎকার বিকল্প। আপনি আপনার মুখের জন্য জলপাই তেল, নারকেল তেল এবং বাদাম তেল ব্যবহার করতে পারেন। কোনো রাসায়নিক ছাড়াই, এগুলো আপনার ত্বককে সুস্থ ও ভেতর থেকে উজ্জ্বল করতে সাহায্য করবে। এর জন্য প্রতিদিন রাতে ঘুমানোর আগে প্রায় 10 মিনিট আপনার প্রিয় তেল দিয়ে আপনার মুখে ম্যাসাজ করুন এবং তারপর সারারাত রেখে দিন। সকালে বিশুদ্ধ জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। কিছু দিনের মধ্যেই আপনার মুখ উজ্জ্বল হতে শুরু করবে।
মুখের পরিচ্ছন্নতার যত্ন নিন
শীতের সময়, লোকেরা প্রায়শই গোসলের জন্য গরম জল ব্যবহার করে এবং তারপরে একইভাবে তাদের মুখ ধুয়ে ফেলে। কিন্তু এর ফলে ধীরে ধীরে মুখের রং বিবর্ণ হতে থাকে। আপনি যদি শীতের মৌসুমে উজ্জ্বল ত্বক চান, তাহলে সবসময় আপনার মুখ ধোয়ার জন্য তাজা জল ব্যবহার করুন। আপনি চাইলে কুসুম গরম জল দিয়েও মুখ ধুতে পারেন। এ ছাড়া নরম ফেসওয়াশ ব্যবহার করুন যা মুখ খুব বেশি শুকায় না। এছাড়াও আপনি ক্রিম এবং দই এবং বেসন এর মত ঘরোয়া জিনিস ব্যবহার করতে পারেন।
গোলাপজল, লেবু এবং গ্লিসারিনের মিশ্রণ জাদু করবে।
আপনি যদি শীতকালে আপনার মুখের রঙ তাত্ক্ষণিকভাবে উন্নত করতে চান তবে এর চেয়ে ভাল বিকল্প আর হতে পারে না। একটি বোতলে সমপরিমাণ গোলাপজল এবং গ্লিসারিন মিশিয়ে নিন। এছাড়াও এতে কয়েক ফোঁটা লেবু যোগ করুন। আপনার বিউটি সিরাম প্রস্তুত। রাতে ঘুমানোর আগে পরিষ্কার মুখে এই দ্রবণটি লাগান। সকালে মুখ ধোয়ার পর দেখবেন আপনার ত্বকে এক অন্যরকম আভা দেখা যাচ্ছে।
